Немного об остеохондрозе, его профилактике и лечении.

конкурс сайтов

Если у вас нет врожденных заболеваний,
 то приобретение их, как и их отсутствие,
зависит только от Вас самих.

                        

              Остеохондроз – это не заболевание, это состояние позвоночника, к которому привело бездействие и равнодушие человека к самому себе.

               За счет чего развивается остеохондроз?
                Почему проявление таких симптомов, как боль в шее и пояснице, скованность движений в спине, головная боль, подъем артериального давления, онемение по ходу нервов на руке или ноге, можно отнести к остеохондрозу?

 Какие источники в основе его развития ?

      Как воздействовать на эти источники и коков принцип лечебного процесса без применения лекарств?.

Правильно разобраться со своими проблемами и выбрать путь их решения
помогут Вам бесплатные курсы:

«5 проверенных принципов успешного лечения остеохондроза»

http://osteohondrosy.net/info/argonavt/freeoh

«Секреты лечения шейного остеохондроза»

http://osteohondrosy.net/info/argonavt/freeneck

         Принцип использования природных возможностей организма в сочетании с психологическим и волевым настроем лежит в основе древних медицинских практик.
        Очень важно при этом правильное понимание причин и хода заболевания.
Противоположность этому бездумное применение разрекламированных и, как правило, дорогих лекарств.
           Следует помнить, что абсолютно полезных лекарств нет, обязательно есть противопоказания. на любой лекарственный препарат.

Рубрика: Лечение без лекарств | Добавить комментарий

Остеохондроз позвоночника

Это плата за блага современной цивилизации.
Самая главная причина – недостаток движений.
Как восполнить? очень просто – двигайтесь сверх необходимого для Вашей обычной жизни.
Через столетия до нас дошли программы движений, разработанные в глубокой древности.
Это:
китайская гимнастика ЦИ,
комплексы тибетских монахов,
комплексы Аюрведы из древней Индии.
А также рекомендации в области питания, образа жизни, психологическом настрое.
Я использую эти практики регулярно, ощущаю на себе их пользу и делюсь об этом здесь на блоге. («Проблемы пожилых людей»).

Но у Вас возникли проблемы,

Вы наблюдаете у себя один или несколько неприятных симптомов:

- Головокружения и головные боли
- Хруст в шее или пояснице
- Боли в спине, груди или области сердца
- Ухудшение слуха или зрения
- Вегето-сосудистая дистония, тревожность
- Онемения ладоней или ступней
- Потемнения, «мушки в глазах», «дереал»
- Повышение давления
- Скованность мышц спины и ограничение подвижности.

В этом случае с вероятностью на 81,7% -
у Вас остеохондроз позвоночника!

Как лечить его в домашних условиях без лекарств,

Предлагаю познакомиться со специальным курсом лечения остеохондроза позвоночника.
Пройдите по ссылке:

http://osteohondrosy.net/info/argonavt/freeoh 

В этом обучающем курсе Вы узнаете:
* Почему лекарственные методы
лечения остеохондроза неэффективны;
* Какие практические методы профилактики
обострений остеохондроза Вы сможете
использовать после просмотра курса;
* Как помочь своей спине бороться
с остеохондрозом без посторонней помощи;
* Какие «домашние помощники» окажут существенную
поддержку в Вашей борьбе с остеохондрозом;
не выходя из дома;
* Какие методы лечения остеохондроза являются
сегодня максимально эффективными.
Начинайте борьбу с остеохондрозом уже сегодня:

http://osteohondrosy.net/info/argonavt/freeoh 

Пожелаю Вам удачи, сохранить здоровье, и избавиться от недугов.

P.S. Помните, чем раньше Вы начнете лечение -
тем быстрее нормализуете свое состояние
и не дадите остеохондрозу перейти на
более тяжелые стадии (как, например, грыжа).

Рубрика: Особое мнение | Комментарии (4)

Доступные методы очистки воды.

Польза обязательного приема определенной нормы питьевой воды равномерно в течении всего дня бесспорна. Необходимо обратить внимание, при этом, и на качество этой воды.

Остров Валаам

         Приведу краткое содержание рекомендаций уважаемого Базылхана Дюсупова о нескольких простых методах очистки воды, которые доступны всем.

  1. Заморозка.

Наполните пластиковую бутылку водой, но не под самое горлышко. Закройте бутылку крышкой. Затем поставьте бутылку в морозильную камеру и дайте воде промёрзнуть. Спустя сутки, когда вода станет сплошным куском льда, поставьте её в тёплое место (летом под открытыми солнечными лучами). Когда вода полностью растает, на дне вы обнаружите слой белого осадка. Слейте аккуратно чистую воду, а от осадка избавьтесь, тщательно промыв бутыль.

Помимо физического очищения, промёрзшая вода очищается энергетически. И это даже более важно! 

Научно доказано, что если воду заморозить, а за тем дать её оттаять, структура воды придёт в первоначальное состояние. Информационно и энергетически такая вода не несёт в себе ничего, кроме благотворного воздействия.

2.    Очистка воды горными минералами.

 Очищают воду и насыщают её жизненной силой такие минералы, как кремний, шунгит и горный кварц,
          Прежде камни нужно хорошо промыть, а за тем на несколько суток положить на дно сосуда с водой.
Для очистки воды минералами налейте воду в кастрюлю или эмалированное ведро. Положите любой из минералов в воду и дайте воде настоятся некоторое время (не менее суток).

Балтийский берг

Настоянная на кремне вода по составу близка к родниковой. Такая вода нормализует уровень холестерина и сахара в крови. Ускоряет заживление ран. Усиливает рост волос и ногтей, а так же укрепляет их. Благотворно сказывается на сосудистой системе. 

Вода настоянная на горном кварце по своему энерго-информационному состоянию приближена к эталону чистой воды — талой воде горных ледников. Кварцевая вода уравновешивает работу органов, способствует выведению токсинов, омолаживает тело и очищает энерго-информационное поле человека. 

Шунгит является универсальным сорбентом. На своей поверхности он адсорбирует до 95% вредных примесей и способен даже мутную грязную воду сделать прозрачной. Воду на шунгите можно не только пить, но так же использовать для полоскания рта, горла и носа. 

3.   Очистка солнечными лучами.

Солнце не только греет, но так же способно уничтожать вредные бактерии вызывающие расстройство желудка, а так же более серьёзные последствия.
Если у вас на даче отключили воду, а вместе с ней и электричество, а рядом есть родник, дабы не умереть от жажды, но и не навредить себе, набранную воду можно очистить солнечными лучами в течении нескольких часов.

Радуга

В заключение приведу  очень важную мысль уважаемого Базылхана Дюсупова об энергетике воды:
  «Человек это не только тело, как мы привыкли считать. В первую очередь мы ДУША. Болезни, которые мы получаем, являются следствием болезни души. ……..всё, что есть во вселенной и в том числе каждый из нас, на тонком плане является единым целым. Именно поэтому вода, рядом с которой происходит негатив, заряжается отрицательной эмоцией и на тонком плане способна искалечить душу человека, который выпьет эту воду (войдёт в взаимодействие с её полем), а за тем это выльется испорченным характером, болезнью.
Мы ежедневно злимся, ненавидим, завидуем и тем самым отравляем свой организм негативной энергией. Мы отравляем свою душу. А за тем удивляемся, почему мы болеем и умираем.»

Рубрика: Народная медицина | Комментарии (21)

Как бросить курить??

За последний месяц количество читателей блога возросло многократно, Ежедневно приходит от 200 и более писем-комментариев.

Тема здоровья и  практика  его сохранения в моем изложении  вызвали интерес и одобрение. Рекомендации применяются, есть положительные отзывы..

Все, о чем пойдет речь дальше –только мое восприятие и мой опыт.

Продолжать курить или отказаться ???.

Не буду читать мораль и давать скучные наставления курильщикам, моя цель помочь тем, кто сам хочет бросить и сомневается в своих силах.

Тому, кто курит и не собирается бросать – дальше не читайте, не ломайте тот образ жизни, который Вас устраивает. 

Процесс бросания- серьёзное физическое и психологическое испытание. 

Тому, кто задумался над принятием решения – некоторые практические советы-рекомендации из моего опыта, которые могут облегчить этот трудный и мучительный процесс.

Мой стаж курения 30 лет (с 16 лет), бросил 23 года назад.

- Главное условие успеха.- твердое решение и полная убеждённость в необходимости, решил жестко и твердо – обязательно получится.

- Помочь принять трудное решение может, иногда, возникшая ситуация (болезнь, полное и длительное отсутствие табака), но самое действенное – это предварительное самовнушение до полной убежденности вреда и жизненных неудобств. Убедите себя, что курение привычка навязчивая, ч удовольствие от курении – полный самообман.

Наряду с «удовольствием» у курильщика есть ряд неудобств и тягот, на которые он старается не обращать внимание..

Сюда отнесем:
  – навязчивость (обязательная необходимость периодического «отравления»
   – ограничения – не везде можно, а   там, где можно (на улице у входа,
   на лестнице, в курительной) не всегда  комфортно и в удовольстаие)
  – Условности общественное противодействие и ограничение курильщикам в общественных местах, транспорте, в офисах, рост цен на табачные изделия).
  – Утренний кашель,
 -   Неприятный запах изо рта – особенно портит женщин.

-Усугубите для себя эти тяготы и неудобства до такой степени, чтобы они перевесили удовольствие:

                   -Попробуйте курить только самые невкусные и дурные сигареты,
                  – исключите всяческий комфорт при курении,
                  – придите в один из дней на работу без сигарет – это будет
                    мучительный и не плодотворный день, обратите при этом
                    внимание на некурящих коллег, у них нет ваших проблем.
                  – Чаще бывайте в общественных местах, где возможность курение
                     полностью отсутствует.

Делайте все, чтобы курение было в тягость и не приносило удовольствия.

Итак, Вы приняли, наконец, решение, загасили последнюю сигарету, но….не выбрасывайте пачку с остатками сигарет.
 Пусть она лежит где-то в ящике стола или в бардачке вашего автомобиля.

Это должны быть не остатки Ваших любимых, когда-то,  сигарет, а мятая и некрасивая пачка с дурными сигаретами, на которые Вы раньше и смотреть не могли.

Это психологический прием- Легче переносить лишение, когда сигарета рядом, в противном случае может произойти нервный срыв.

Даже если Вы и не удержитесь, то вкус дурной сигареты со временем будет все более и более отвратительным.

Следующий момент в процессе бросания – возникающая психологическая и физическая пустота требует заполнения.

Возник перерыв в работе – держите рядом журнал с интересной, но не прочитанной Вами до конца статьей. – Это тоже психологический прием- раньше Вы ждали перерыва, чтобы покурить, сейчас Вам не терпится дочитать до конца статью, перерыв заполнен. Вы получили определенное удовольствие, а другие пусть дымят в курилке или на лестнице.

 Будет чаще наступать чувство голода. –  Хорошо помогают сухарики черного хлеба

Для заполнения пауз ожидания всегда имейте под рукой любое интересное для Вас занятие – журнал, газету, головоломку, телефон, ручной экспандер в кармане.

Держите рядом постоянно стакан с питьевой     водой, лучше негазированной, несколько глотков воды вместо «перекура» заполнят паузу, кроме того, это несомненная польза для Вашего организма в целом.

Гуляйте перед сном – раньше Вы выкуривали сигарету.

Заведите домашнее животное, рыбок. птичек, много цветов на окне.

Не сомневайтесь в успехе.
Вы избавитесь от пагубной привычки,  обретете совсем другое восприятие мира, получите свободу от условностей и ограничений курильщика.., остановите процесс самоуничтожения.

Свой опыт обязательно передайте другим.

Желаю Вам успеха .

Дорогу Осилит Идущий  сказано в Писании.

Рубрика: Особое мнение | Комментарии (9)

К читателям блога! To the readers of the blog!

Уважаемый посетитель , привет!

К настоящему времени по материалам сайта получено более 10 000 комментариев.

В большинстве выражается интерес к содержанию публикаций и пожелание продолжения темы.

Предполагаю продолжить тему с учетом интересов, проблем и опыта конкретных читателей.

Необходимо прямое общения с читателями для обмена информацией.

электронный адрес для общения по теме : fomichev1943@ya.ru

В дальнейшем можно оговорить время связи по Skype.

Валерий

Dear visitor , Hello!

To the present time on the materials of the site received more than 10 000 comments.

In most expressed interest in the content of publications and a wish to continue the theme.

Suppose continue the topic of taking into account the interests, concerns and experiences of individual readers.

You must direct communication with readers for the exchange of information.

My e-mail address : fomichev1943@ya.ru

In the future you can specify the time of connection on Skype.

Valery.

Рубрика: Особое мнение | Комментарии (26)

Духовная практика

конкурс сайтов
В колумбийском порту Картахена я приобрел футболку с понравившейся мне эмблемой и надписями на испанском языке. Это была эмблеме католического колледжа, а надпись гласила «ЧЕРЕЗ НАУКУ К БОГУ».
Для меня и моих товарищей-моряков это звучало как парадокс. ( было время развитого социализма в Советском Союзе.) Возможно это звучит парадоксом для многих и сейчас.
Глубокий смысл этого девиза дошел до меня годы спустя, когда я познакомился с книгами доктора Ветрова И.И. В моей статье « Аюрведа в изложении современных Исследователей и Проводников» приводятся названия этих книг.
Одна из последних книг уважаемого доктора И.И. Ветрова «Аюрведическая философия любви».
Вот маленькая аннотация к этой книге:
«Аюрведическая философия любви открывает нам, для чего мы приходим в этот мир. Быть любимым и любящим учеником, учителем, другом, родителем и ребенком — дар от Вселенной. О том как распорядиться им, рассказывает руководитель центра «Дханвантари»*. В книге затронуты вопросы космогонии, истории, психологии, медицины, астрологии, сакральных знаний о жизни, смерти и рождении.»
Аюрведическая философия не противоречит ни каким религиозным направлением, она даёт объяснение тому, что воспринималось как аксиома в изложении других вероучений.
Духовная практика не только то или иное религиозное направление.
В моем понятии религиозные обряды и духовная практика вещи разные, но и не исключающие друг друга.
Я воспринимаю Православие как свою религию со всеми традициями присущими ей, это вера моих отцов и дедов. Но в христианской литературе не встречал такого глубокого объяснения божественности мироздания, места и роли разума в нем.
Во всем предпочитаю видеть позитив, поэтому для меня важно то, что даёт надежду, что может исцелить тело и душу.
Моя духовная практика – Философия Аюрведы.
*Дханвантари — основатель аюрведической медицины.
Вот замечательные строки — поэтический перевод
доктора Ветрова И.И.:

Склоняюсь к лотосным стопам
Шри Дханвантари,
Кто помогает всякому,
Будь полубог он,
Праведник иль грешник,
Кто избавляет всех
От старости и смерти,
Душевных мук и немощи телесной,
И кто дарит свою целительную силу
И человеку, и растению, и камню

Предложенное Вашему вниманию не назидание.
Это всего лишь мое отношение и моё понятие о духовной практике.
Ко всему – мое мнение, что она должна быть у каждого, но у каждого своя.

Небольшое, но на мой взгляд приятное музыкальное добавление на тему «Дханвантари»

Дханвантари-гимн

Рубрика: Особое мнение | Комментарии (20)

Аюрведа рекомендует

Кая кальпа амрита (Нектар бессмертия)
Вам будет интересно, если Вы прониклись значением и пользой Аюрведы, если еще нет — то удачи Вам в её познании.
Этот древний рецепт от Аюрведы адаптировал и рекомендует уважаемый доктор Игорь Иванович Ветров.
Компоненты (около 10 наименований) исключительно натуральные и сбор их начнется ранней весной (почки березовые) и закончится осенью с первыми заморозками (ягоды рябины).
Все время сбора Вы будете жить в ожидании замечательного результата Ваших трудов и, следовательно, с хорошей надеждой. Размеренность, тщательность, надежда и уверенность в несомненной пользе обязательно дадут хороший результат,
Обратите внимание на психологическое состояние в процессе сбора и приготовления — это очень важно.
Блог предусматривает возможность связаться со мной. Готов по возможности дать разъяснения.
Содержание рецепта будет размещаться на блоге постепенно по мере проявления интереса к теме,
Всем здоровья и успехов.
Вот первый компонент — полезен в составе и сам посебе.

1.Березовые почки нераспущенные

Собрать на вечерних сумерках 100 гр. Собирать правой рукой с передачей любви дереву и природе. Береза балансирует 2 потока энергии небесный и земной – священное дерево. Нельзя собирать в 9, 15, 29 лунный день. Почки высушить на вощеной бумаге в темном месте(разложить и прикрыть) до подсыхания. Березовые почки – расаяна для наших почек. Растереть в деревянной ступке по 1 столовой ложке. Не отвлекаться, в спокойном благостном состоянии с мантрой, АУМ ВАРУНАЯ НАМАХА
с открытым огнем, музыкой.
Залить в стеклянной посуде водкой сверх на 2-3 см.
Далее, если заинтересовало, второй компонент:
2.Корни малины лесной
Собрать и измельчить руками 0,5 стакана,
Собирать в том же состоянии с 12 до т15 часов, солнце должно быть видно. Посмотреть на солнце с поднятыми и раскинутыми руками набирая энергию солнца в грудь (15 раз), попросить разрешения у растения и копать лучше руками или деревянной лопаткой, только не железным орудием .
Растирать в ступке во время истинного полдня (у нас в 14 часов +- 1 час) с мантрой посвященной солнцу:

АУМ МАХА СУРЬЯТЕ НАМАХА

Залить водкой сверх уровня на 5-7 см
3.  Сафура желтоватая (желтеющая)

Начинать приготовление после 23 июля (Солнце в созвездии Льва) во время с 21 до 23 часов при зажженных свечах с пением мантры (Полубог Индра-архангел Михаил)

АУМ ШАКТИ ШАКТИ ШАКТИ АУМ

Сафура связана с энергией шакти, перераспределяет энергию вниз стимулирует выработку гормона роста, защищает оджас, воздействует на тонкое тело, омолаживающее Расщепленные корни залить сверх на 10 см водкой.
4.  Куданоксие – растение царь всех адептогенов (Дянь ши)

растение золотого ряда в 10 раз сильнее женьшеня
Перераспределяет пропорционально энергию, снижает артериальное давление, балансирует земной и небесный потоки энергии, защищает молекулы ДНК от повреждений, восстанавливает клетки, адаптоген,. стимулирует гормон роста, продлевает жизнь гипофиза регулирует на уровне эфирного тела, активизирует мулатхара чакру, дается индивидуально в соответствии с конституцией, измельчить молотком через льняную, ткань, затем в ступке с мантрой активизировать мантрой:
АУМ НАМО ШИВАЯ НАМАХА
Идеальное время приготовления – полночь открытый огонь 1,3,5,7,10 свечей после 23 июля, Залить водкой сверх на 10 см.
5.  Пузатка (общая с половыми гормонами)
Норму определяет врач. Используется корень, для женщин норма больше, для мужчин меньше, приготовлять с мантрой: на вечерних сумерках
АУМ МАХА ПАРВАТИЯ ТЕ НАМАХА
Залить водкой на 5 см.
6.Плактика дона -=лечит печень, гепатит, цирроз, усиливает регенерацию белковых структур расщеплять утром на восходе с концентрацией внимания с мантрой:
АУМ МАХА ИНДРИЯЯ НАМАХА
Залить На 5 см водкой
    7. Ягоды черной смородины, содержит энергию праны
1 кг собрать с разрешения растения в состоянии погруженности вечером после спада жары. Смешать с 1 кг чаванпраша, ягоды раздавить поставить в холодильник

    1. 9. Крапива Собрать 0,5 стакана правой рукой от полудня до заката, брать по 2 листа от растения. В этот же день собрать 0,5 стакана тысячелистника залить водкой до покрытия. Крапива собирается при цветении тысячелистника. Тысячелистник вести рукой сверху вниз, надломить где сломается и сорвать.

      10. Рябина Собрать вечером при первых заморозках стакан, раздавить добавить 25 гр шафрана, 50 гр мускатного ореха, 50 гр кардамона, 100 гр куркумы

  1. 8. Цветы сирени Для женщин - белую, для мужчинам — сиреневую, собрать утром до полудня, Стакан цветков не приминать, закрыть, залить водкой.

    Всем привет,  кому интересна эта статья!!

  1. По материалам моего вебсайта я получаю много комментариев, отзывов, пожеланий.

    За все эти комментарии я благодарю их авторов и очень ценю их мнение.

    Тема сохранения здоровья сама по себе всегда была интересна,

    Я предложил вниманию свой взгляд на проблему и очень удовлетворен тем, что это стало интересно и для кого то открыло новый путь.

    Мне очень интересны комментарии по конкретным вопросам и я готов к общению, но в комментариях нет e-mail: адресов.

    Моя публикация «АЮРВЕДА РЕКОМЕНДУЕТ» не окончена.

    Я помещу заключительную часть и самую главную после подтверждения интереса в ваших комментариях.

    Hello everyone who is interested in this article!!

    On materials of my website I get a lot of comments, responses, wishes.

    For all of these comments I thank them of the authors and appreciate their opinions.

    The theme of preservation of health in itself has always been interesting,

    I offered the vision of the problem and are very satisfied with the fact that it was interesting and something for someone opened up a new path.

    I’m very interested in comments on specific issues, and I’m ready to communicate, but in the comments there is no e-mail addresses.

    My publication «AYURVEDA RECOMMENDS that» not over yet.

    I will post the final part of and the most important after the confirmation of the interest in your comments.

    Author

ПРОДОЛЖЕНИЕ СЛЕДУЕТ

Рубрика: Медицина от аюрведы | Комментарии (97)

Проблемы пожилых людей

конкурс сайтов

Кому может быть интересна эта тема?

– Тому, кто хочет не чувствовать старости в «пожилом» возрасте и у кого этот возраст приближается; – Тому, кто уже вошёл в «пожилой» возраст, но есть желание его не чувствовать; – Детям, озабоченным психологическим и физическим состоянием своих пожилых родителей и близких родственников; – Тем кто нашёл свою систему продления активного возраста и может поделиться своим опытом для пользы других. Читать далее

Рубрика: Особое мнение | Комментарии (159)

Опыт

Практически всё о чем упоминается в блоге было использовано в моей семье и самое главное — был достигнут положительный результат. Разумеется польза наиболее полная при разумном комплексном использовании проверенных средств и методов. Немаловажное, а может и определяющее значение имеет и образ жизни и психологическое состояние и уверенность в правильности выбора и постоянство. Тибетская гимнастика, контрастный душ, регулярный прием чаванпраша – позволяют мне в свои 68 лет чувствовать себя вполне работоспособным и практически не обращаться к помощи медицины. Для профилактики возрастных заболеваний в семье постоянно используется по разработанным методикам прибор частотно-резонансной терапии «РАДАМИР» . Применение этого прибора позволило успешно выполгнить лечение артрита у собаки. Современная медицина и фармакология — это чистой воды бизнес и он процветает пока есть больные, а значит медики и фармацевты не заинтересованы в нашем хорошем здоровье. Наше здоровье в наших руках. Давайте поможем друг другу и поделимся своим опытом. .

Рубрика: Особое мнение | Комментарии (88)

Узелки на память

1. Правила первой помощи:
  • Про потере сознания сильное надавливание на точки:

    1. Точка под носом 2. Левый мизинец- основание ногтя

Сердечная боль:
    1. Поднять левую руку, поочередно взять пальцы больного в кулак, массировать движением «снятия перчаток».
    2. Надавливание (Аккопунктура) твердым предметом на точку левой ладони под большим пальцем.
2. Профилактика и лечение
  • Нормализация давление (АД)
Аккопунктура точки расположенной на три пальца ниже основания внутренней стороны ладони по 60 раз на левой и правой руке
При гипертоническом кризе.
  1. Смешать 1 : 1 9% уксус с водкой, смочить и выжать носки, одеть и до высыхания.
  2. 2 чайные ложки муки (лучше пшеничной) проглотить не запивая.
  3. Заварить 1 ст. ложку семян укропа на 0.5 л кипятка, пить по пол стакана в день в течении 2 недель натощак.
  4. На стакан кефира любой жирности чайная ложка корицы за пол часа до еды.

Атеросклероз

1. 1 ст. ложка (30 гр.) медицинск спирта (72град.) или 50 гр. водки или 100 гр. сухого вина 1 раз в день в течении 2 недель.
    2. Проглотить косточку зеленого оливка (она полностью раствориться в желудке) 1 раз в день в течении 30 дней (эффект на 0.5 года).

Снятие усталости

В таз с водой опустить ультразвуковую (таблетка) стиральную машинку, опустить ноги (помимо снятия усталости лечит грибок).
Какие продукты питания обеспечивают повышение потенции.

«Лук и вялых мужчин толкает в объятия Венеры» – так писал Плиний Старший.
Лук поддерживает гормональное равновесие в организме, способствует омоложению.
Чтобы луком не пахло, надо его порезать, предварительно около минуты подержать ошпаренным в кипятке, затем слить воду и залить холодной водой. Слить воду через дуршлаг ещё раз, посолить, сдобрить растительным маслом и подавать как салат к первому блюду.
Яйца являются сильнейшими энергоносителями. Древний совет: чтобы иметь успех в близости, надо съедать ежедневно натощак один яичный желток. Конечно же, для гигиены яйца надо тщательно вымыть и ошпарить кипятком.
А вот очень доступный и полезный рецепт для сохранения эротических отношений:
Взять сухофрукты без косточек – инжир, чернослив, изюм – по 200 г каждого и 100 г грецких орехов. Всё измельчить, смешать, хранить в холодильнике. Ежедневно есть по две столовые ложки. Можно запить кисломолочным продуктом.

Рубрика: Особое мнение | Комментарии (35)